Unguente sportive pentru ligamente și articulații

Intrebari si raspunsuri

Intrebari si raspunsuri

Acestea sunt cele mai frecvente leziuni sportive, dar pot apărea de asemenea în timpul activităților zilnice. Deși senzația este deseori aceeași, întinderile și luxațiile sunt afecțiuni diferite pentru că afectează structuri diferite ale corpului.

Întinderile sunt generate de afecțiuni ale mușchilor și tendoanelor. Un tendon este o bandă de țesut fibros conjunctiv care face legătura între mușchi și os. Luxațiile sunt cauzate de lezarea ligamentelor.

Fiind una dintre cele mai mari și mai complexe articulații din corpul nostru, genunchiul este mai predispus la traumatisme, mai ales în cazul atleților, ceea ce poate duce la dureri de genunchi. Prezentarea cauzelor și modul în care se poate atenua durerea de genunchi. Tratează durerea Simptomele durerii de genunchi Simptomele problemelor genunchiului pot varia și depind de cauză și severitate.

Acestea sunt benzile de țesut conjunctiv care unesc oasele într-o articulație. Atât întinderile cât și luxațiile sunt cauzate de o întindere sau o rupere a țesutului, însă în cazul întinderilor țesutul afectat este un mușchi sau un tendon, în timp ce în cazul luxațiilor, țesutul afectat este un ligament.

simptomele și tratamentul leziunilor la genunchi

Întinderi Întinderile acute apar imediat după lezarea mușchiului sau a tendonului. Acestea pot fi cauzate de o lovitură cum ar fi aterizarea bruscă după o săritură sau de suprasolicitare, care este posibilă la ridicarea unui obiect greu. Întinderile pot fi de asemenea cronice, dezvoltându-se în timp în urma suprasolicitării mușchilor și tendoanelor prin mișcări prelungite și repetate.

Femeile sufera de doua ori mai frecvent de artroza decat barbatii.

Persoanele are suferă de întinderi pot avea dureri, spasme musculare, slăbiciune musculară, inflamații sau crampe. Mușchii predispuși la întinderi sunt localizați în zona spatelui, a tendonului popliteu, a cotului în special la sporturile cu rachetă sau aruncări și în zona mâinii în special în sporturile care solicită mâinile cum ar fi gimnastica, golful sau canotajul.

Luxații Luxațiile sunt cauzate aproape întotdeauna de o lovitură sau o căzătură care duce la dislocarea articulației, la întinderea și uneori la ruperea ligamentelor.

Simptomele tipice sunt durerea, vânătăile, umflarea și inflamația. Articulațiile predispuse la riscul unguente sportive pentru ligamente și articulații luxație variază în funcție de activități.

De exemplu, săriturile cum ar fi cursele cu obstacole, jocurile cu minge peste fileu sau alergarea pe o suprafață neuniformă pot provoca luxații de picior, genunchi sau gleznă, iar căderea pe o mână suprasolicitată poate provoca luxația încheieturii.

A se folosi preferabil înainte de: Vezi inscripționare pe capacul cutiei. Contraindicații: A nu se folosi pentru uz intern! Evitați contactul cu ochii! A nu se aplica pe răni deschise! Intoleranță individuală la unul din componentele produsului.

Gravitatea acestor tipuri de leziuni este clasificată de la gradul întâi la gradul trei, în funcție de gradul de afectare a țesuturilor. Gradul întâi: Tendoanele, mușchii sau ligamentele au fost întinse prea mult, însă este posibil să nu fie rupte sau ca ruptura să fie minoră.

Durerea este deseori ușoară și în general nu există inflamații sau vânătăi unguente sportive pentru ligamente și articulații acestea sunt minore.

  • Celadrin™ Unguent Forte | Good Days Therapy
  • Entorsele și luxațiile | Arcadia Spitale si Centre Medicale

Puteți aplica presiune pe articulația cu întindere sau luxație de gradul întâi, pentru că articulația este încă stabilă. Aceste întinderi se vindecă în 2 până la 3 săptămâni.

Creează cont

Gradul al doilea: Fibrele țesutului au fost întinse și rupte parțial. Aceste leziuni sunt în general însoțite de vânătăi, umflături și durere unguente sportive pentru ligamente și articulații și puteți avea dificultăți în utilizarea articulației sau a mușchiului afectat.

Astfel de întinderi se vindecă în 3 până la 6 săptămâni. Gradul al treilea: Aceasta este o întindere sau o luxație severă, tendonul sau ligamentul fiind rupt aproape complet. Nu este surprinzător faptul că aceste leziuni provoacă durere severă, umflarea și învinețirea zonei, și nu veți putea utiliza organul afectat.

Aceste întinderi și luxații sunt grave și deseori necesită intervenții chirurgicale și recuperare. Vindecarea poate dura câteva luni.

Durerea de genunchi: afectiuni si metode de tratament

Aplicați următorii pași: odihnă, aplicare de gheață, compresie pastile pentru dureri articulare ridicarea membrului afectat.

Este primul lucru pe care trebuie să-l faceți dacă ați suferit o leziune la nivelul mușchilor sau articulațiilor. Este cel mai bine să întrerupeți exercițiile fizice și să limitați alte activități pentru o vreme și să puneți un pachet cu gheață pe zona afectată de 4 până la 8 ori pe zi, timp de 20 de minute la fiecare aplicare.

Bandajați zona sau utilizați o fașă elastică. Acest lucru contribuie la reducerea inflamației.

unguente sportive pentru ligamente și articulații călcâie adânc articulare avansând dureros

Încercați să țineți zona afectată în poziție ridicată deasupra nivelului inimii, folosind o pernă ca punct de sprijin. Acest lucru contribuie de asemenea la reducerea inflamației.

dureri de șold atunci când sunt înclinate leziuni la nivelul umărului

Calmante ale durerii: Medicamentele eliberate fără prescripție medicală cum este Nurofen pot ameliora durerea cauzată de o întindere sau o luxație. Anumite medicamente antiinflamatoare sunt disponibile sub formă de tablete sau de geluri care pot fi aplicate pe piele în zona întinderii sau a luxației.

Consultați medicul: Este o bună idee să consultați medicul dacă ați suferit o întindere sau o luxație, în special dacă suspectați că este una de gradul doi sau trei. Întinderile și luxațiile minore ar putea să nu necesite asistență medicală decât dacă nu se ameliorează după 2 sau 3 zile.

  1. Durerea de genunchi: afectiuni si tratament | CENTROKINETIC
  2. În timpul iernii, când drumul e acoperit cu gheţuş, pericolul ne paşte pe toţi.
  3. Umflare dureroasă a articulațiilor
  4. Boala gleznei

Interesantarticole