Tratamentul inflamației ligamentelor la încheietura mâinii

Acestea sunt cele mai frecvente leziuni sportive, dar pot apărea de asemenea în timpul activităților zilnice. Deși senzația este deseori aceeași, întinderile și luxațiile sunt afecțiuni diferite pentru că afectează structuri diferite ale corpului.

Tenosinovita sau Maladia De Quervain

Întinderile sunt generate de afecțiuni ale mușchilor și tendoanelor. Un tendon este o bandă de țesut fibros conjunctiv care face legătura între mușchi și os.

Luxațiile sunt cauzate de lezarea ligamentelor. Acestea sunt benzile de țesut conjunctiv care unesc oasele într-o articulație. Atât întinderile cât și luxațiile sunt cauzate de o întindere sau o rupere a țesutului, însă în cazul întinderilor țesutul afectat este un mușchi sau un tendon, în timp ce în cazul luxațiilor, țesutul afectat este un ligament.

Întinderi Întinderile acute apar imediat după lezarea mușchiului sau a tendonului. Acestea pot fi cauzate de o lovitură cum ar fi aterizarea bruscă după o săritură sau de suprasolicitare, care este posibilă la ridicarea unui obiect greu.

Întinderile pot fi de asemenea cronice, dezvoltându-se în timp în urma suprasolicitării mușchilor și tendoanelor prin mișcări prelungite și repetate.

Formular de căutare

Persoanele are suferă de întinderi pot avea dureri, spasme musculare, slăbiciune musculară, inflamații sau crampe. Mușchii predispuși la întinderi sunt localizați în zona spatelui, a tendonului popliteu, a cotului în special la sporturile cu rachetă sau aruncări și în zona mâinii în special tratamentul inflamației ligamentelor la încheietura mâinii sporturile care solicită mâinile cum ar fi gimnastica, golful sau canotajul. Luxații Luxațiile sunt cauzate aproape întotdeauna de o lovitură sau o căzătură care duce la dislocarea articulației, la întinderea și uneori la ruperea ligamentelor.

Simptomele tipice sunt durerea, vânătăile, umflarea și inflamația. Articulațiile predispuse la riscul de luxație variază în funcție de activități.

De exemplu, săriturile cum ar fi cursele cu obstacole, jocurile cu minge peste fileu sau alergarea pe o suprafață neuniformă pot provoca luxații de picior, genunchi sau gleznă, iar căderea pe o mână suprasolicitată poate provoca luxația încheieturii. Gravitatea acestor tipuri de leziuni este clasificată de la gradul întâi la gradul trei, în funcție de gradul de afectare a țesuturilor. Gradul întâi: Tendoanele, mușchii sau ligamentele au fost întinse prea mult, însă este posibil să tratamentul inflamației ligamentelor la încheietura mâinii fie rupte sau ca ruptura să fie minoră.

Increderea este baza relatiei medic - pacient

Durerea este deseori ușoară și în general nu există inflamații sau vânătăi sau acestea sunt minore. Puteți aplica presiune pe articulația cu întindere sau luxație de gradul întâi, pentru că articulația este încă stabilă.

Aceste întinderi se vindecă în 2 până la 3 săptămâni. Gradul al doilea: Fibrele țesutului au fost întinse și rupte parțial.

CÂT DE GRAVĂ ESTE LUXAȚIA SAU ÎNTINDEREA?

Aceste leziuni sunt în general însoțite de vânătăi, umflături și durere moderată și puteți avea dificultăți în utilizarea articulației sau a mușchiului afectat. Astfel de întinderi se vindecă în 3 până la 6 săptămâni. Gradul al treilea: Aceasta este o întindere sau o luxație severă, tendonul sau ligamentul fiind rupt aproape complet. Nu este surprinzător faptul că aceste leziuni provoacă durere severă, umflarea și învinețirea zonei, și nu veți putea utiliza organul afectat.

Aceste întinderi și luxații sunt grave și deseori necesită intervenții chirurgicale și recuperare.

LUXAȚII, ÎNTINDERI

Vindecarea poate dura câteva luni. Aplicați următorii pași: odihnă, aplicare de gheață, compresie și ridicarea membrului afectat.

Este primul lucru pe care trebuie să-l faceți dacă ați suferit o leziune la nivelul mușchilor sau articulațiilor. Este cel mai bine să întrerupeți exercițiile fizice și să limitați alte activități pentru o vreme și să puneți un pachet cu gheață pe zona afectată de 4 până la 8 ori pe zi, timp de 20 de minute la fiecare aplicare.

Bandajați zona sau utilizați o fașă elastică. Acest lucru contribuie la reducerea inflamației. Încercați să țineți zona afectată în poziție ridicată deasupra nivelului inimii, folosind o pernă ca punct de sprijin. Acest lucru contribuie de asemenea la reducerea inflamației.